Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
|
106,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1963 kcal
|
Grasa: 86,57g | Prot: 92,28g | Carbh: 219,75g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 10%, Кубанский Молочник Творог 5%. Almuerzo: Dolce Albero Клюква Сушёная , Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%, Лента Свинина Корейка Б/К , Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Хлебник Лаваш Армянский Тонкий, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Гриднев Пирог Песочный с Вишней , Лента Куриная Отбивная в Сыре с Овощами на Пару, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Помидоры, Ресторация Обломов Аппетитка с Бакинскими Томатами и Перчиком Пепперони, Global Village Смесь Риса и Пшена. Pasa Bocas / Otros: Bootybar Конфета Кокосовая Coco Bite Dark , SPAR Пирог Песочный с Вишней, Салями, Егорлык Молоко Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри", Булкин Лаваш Армянский Листовой, Призма Яблоко Зеленое, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Золотой Колос Пирог Песочный с Вишней, Россия Щедрая Душа Чудастик, Бастурма, Хлебник Лаваш Армянский Тонкий. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лореллея
|