Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2022
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1477 kcal
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Grasa: 44,06g | Prot: 109,42g | Carbh: 157,56g.
Desayuno: Clara de Ovo, Ovo, Pão Francês. Almuerzo: Camil Arroz Branco Cozido, Estrogonofe de Carne. Cena: Atum em Água (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Casa Suíça Chocotone Trufado, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana-Maçã, Growth Supplements Whey Beijinho. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de carolgvsc
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