Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1474 kcal
|
Grasa: 81,17g | Prot: 96,11g | Carbh: 89,87g.
Desayuno: Kotanyi Солёная Карамель , Nescafe Кофе Nescafe Crema , Красная Цена Сливки 10%, Белый Медведь Сметана 20%, Хлебная Карта Пита Израильский Плоский Хлеб, Сыр Тильзитер. Almuerzo: Печеное Яблоко, Nescafe Кофе Nescafe Crema , Красная Цена Сливки 10%, Свинина Тушеная, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Cena: Культ Хлеба Хлеб Миланский, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Nescafe Кофе Nescafe Crema , Красная Цена Сливки 10%, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Nescafe Кофе Nescafe Crema , Мандарины, Красная Цена Сливки 10%. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de E.Mrinskaya
|