Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2544 kcal
|
Grasa: 90,13g | Prot: 111,18g | Carbh: 315,36g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Обложко Гречка Запаренная 1:5. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Болгарский Перец, Шампиньоны Тушеные, Обложко Гречка Запаренная 1:5, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком, Delight Финики Королевские . Cena: Zentis Марципановая Буханка, Дары Природы Фундук . Pasa Bocas / Otros: Zentis Марципановая Буханка, Ванильное Мороженое, METRO Чука, Лента Яблоко, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Зимовье Фасоль Стручковая, Ермолино Индейка Гриль, Обложко Гречка Запаренная 1:5, Шампиньоны Тушеные. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NUmniza
|