Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1278 kcal
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Grasa: 43,82g | Prot: 83,26g | Carbh: 152,47g.
Almuerzo: Bratkartoffeln, Aldi Wiener Schnitzel , Gemischter Salat mit Dressing, Gekochter Rosenkohl. Cena: Tomatensuppe (mit Wasser zubereitet), Marmelade, Aldi Kochschinken, Aldi Protein Wrap, Ja! Magerquark . más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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