Diario de Jimmy Fries, 10 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
74,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2023:
1523 kcal Grasa: 43,91g | Prot: 64,34g | Carbh: 223,99g.   Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Quaker Old Fashioned Oats, Quaker Simply Granola Oats, Honey & Almonds, Blueberries, Chiquita Mini Banana. Almuerzo: Kroger CARBmaster Vanilla Yogurt. Cena: Lactose Reduced 2% Fat Milk, Papa Murphy's Pizza Vegetarian Combo Original Crust Pizza (Medium). Pasa Bocas / Otros: Market Basket Mixed Fruit, Healthy Choice Fudge Bars. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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