Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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979 kcal
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Grasa: 39,87g | Prot: 65,51g | Carbh: 85,67g.
Desayuno: Leitungswasser, Zitronensaft. Almuerzo: Arla Skyr, Aldi Cashewkerne, Hanfsamen, REWE Bio Beerenmix, Leinsamen, Bedda Zum Streuen, Lauch, Rote Paprika, Bohlsener Mühle Türkischer Salat. Cena: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Edeka Lachsforelle , Violife Vioblock, Zucchini, Ei. Pasa Bocas / Otros: Alnatura Hafermilch. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de SilviHL
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