Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2023
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138,3 kg
Disminuído hasta ahora: 32,7 kg.
Aún para ir: 56,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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930 kcal
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Grasa: 36,00g | Prot: 39,00g | Carbh: 111,00g.
Desayuno: Keto Chow Keto Chow Daily Minerals, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee. Almuerzo: Galina's Beef and Cheese Piroshki. Cena: Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Keto Chow Keto Chow Daily Minerals, Galina's Beef and Cheese Piroshki. más...
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4045 kcal
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Ejercicio:
Escalada - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Keto Kibitzer
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