Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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655 kcal
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Grasa: 30,09g | Prot: 42,87g | Carbh: 51,73g.
Desayuno: Холодный Кофе со Сливками, Чебурек, Зеленый Чай. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Горький, Редис, Виноград, Болгарский Перец, Курица Вареная. Cena: Суп Куриный с Вермишелью. más...
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1885 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de alina_kara
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