Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1279 kcal
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Grasa: 72,80g | Prot: 74,96g | Carbh: 84,40g.
Desayuno: Tumis Kangkung, Ayam Goreng, Buah Naga. Almuerzo: Bihun (Dimasak), Uleg Sambal Terasi, Tahu Goreng, Semangka, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Cena: Kemangi, Kubis, Mentimun (Kupas), Uleg Sambal Terasi, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Ayam Goreng. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Selvia Dwi Astutik
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