Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1769 kcal
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Grasa: 139,83g | Prot: 74,06g | Carbh: 44,24g.
Desayuno: Kung Markatta Kokosolja, Risenta Psylliumfrön, Kokt Ägg. Almuerzo: Risenta Psylliumfrön, Purjolök, Smör, Felix Ärtsoppa med Fläsk. Cena: Olivado Avokadoolja, Estrella Salta Jordnötter, Kung Markatta Kokosolja, Vitkål, Blandfärs. más...
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1972 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 5 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de maddestjrna
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