|
540 kcal
|
Grasa: 21,91g | Prot: 49,94g | Carbh: 33,81g.
Desayuno: Ovo Mexido. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Cebola Roxa, Hortifruti Cenoura Crua, Brócolis, Alface Rúcula. Pasa Bocas / Otros: Vitao Psyllium, Mamão Formosa, AdeS Leite de Amêndoa Sabor Baunilha, Ceifeiro Semente de Chia. más...
|
|
292 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Samsung Health - 23 horas y 5 minutos. más...
|
|
|
Peso Histórico de giorgia.buganza
|