Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1820 kcal
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Grasa: 71,37g | Prot: 73,31g | Carbh: 221,98g.
Desayuno: Nobile Pao Integral Castanha do Pará e Quinoa, Ovo, Itambé Leite em Pó Integral. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Carne, Salada de Folhas. Cena: Nutrigold Granola, Pasta de Amendoim, Banana Nanica. Pasa Bocas / Otros: Sadia Salsichão, Nobile Pao Integral Castanha do Pará e Quinoa, Marilan Rosquinha Integral, Pêssegos. más...
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1613 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 30 minutos, Tareas del Hogar - 6 horas, Samsung Health - 17 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de preta branca
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