Diario de narestenko, 12 ene. 23

Подскажите пожалуйста. В сутки не добираются углеводы. Что вы кушаете что бы 50% получалось?Спасибо♥️

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2023:
2121 kcal Grasa: 43,88g | Prot: 74,07g | Carbh: 171,96g.   Desayuno: МарС Твикс , Омлет с шампиньонами и помидорами, Чиабатта, Greenfield Черный Чай Golden Kiwi. Almuerzo: Ehrmann Пудинг Молочный Ванильный, Суп с куриными фрикадельками. Cena: Паста с креветками и рикоттой, Astrale Вино Белое Сухое. Pasa Bocas / Otros: Bonfesto Рикотта Лайт, Чеснок, Икра, Эко Хлеб Хлеб Бородино Ржаной Заварной, ESSA Пиво, Мандарин, Чиабатта. más...
1959 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de narestenko


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.