|
Что-то все дальше от заветной цифры 😭. Нужно срочно брать себя в руки.
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1411 kcal
|
Grasa: 40,56g | Prot: 99,48g | Carbh: 159,50g.
Desayuno: Гарнец Овсяное Толокно, Кофе, Просто Молоко Молоко 2,5%, Сахар, Яйцо, Кубанский Молочник Творог 5%. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Гречневые, Индилайт Ветчина, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины. Cena: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Dr. Korner Хлебцы. Pasa Bocas / Otros: Newa Nutrition Протеин Ваниль, Просто Молоко Молоко 2,5%, ВкусВилл Мёд Липовый . más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|