Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2015
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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968 kcal
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Grasa: 36,71g | Prot: 55,91g | Carbh: 95,87g.
Desayuno: DIA Rodajas de Piña en Su Jugo, Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: DIA Pan Tostado Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha, DIA Rodajas de Piña en Su Jugo. Cena: DIA Napolitanas Rellenas de Cacao, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, DIA Pan Tostado Integral. Pasa Bocas / Otros: Actimel Actimel 0%. más...
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2298 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de metalista
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