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fernandaapar
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12 ene. 23
Diario de fernandaapar, 12 ene. 23
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janta com 436 kcal.
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, 12 enero 2023:
1338 kcal
Grasa: 29,92g | Prot: 61,74g | Carbh: 208,39g.
Desayuno:
Richester Biscoito Recheado Sabor Morango.
Almuerzo:
Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela.
Cena:
Banana da Terra, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Vagem Cozida, Batata Inglesa Cozida, Oba Arroz com Brócolis.
Pasa Bocas / Otros:
Banana Nanica, Ovo Frito sem Gordura, Pão Caseiro.
más...
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Comentarios
Delícia!!!
12 ene. 23 por el miembro:
joycedaysw
👏🏼👏🏼👏🏼
13 ene. 23 por el miembro:
lJéssical
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