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Frühstück....
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2432 kcal
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Grasa: 87,71g | Prot: 172,63g | Carbh: 237,89g.
Desayuno: Banane, REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Himbeeren, Heidelbeeren, Erdbeeren, Ananas, Ener Bio Flohsamenschalen, Alnatura Flohsamen, Leinöl, REWE Bio Körniger Frischkäse, Kaffee. Almuerzo: Ja! Vollmilch Joghurt Mild Stichfest 3,5% Fett, REWE To Go Ziegenkäse Salat, Senf, REWE Hähnchenbrust-Filetstücke. Cena: REWE Beste Wahl Hähnchenfleisch in Aspik, Aldi Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Jever Fun, WellMix Protein Riegel Banane , WellMix Protein Riegel Schoko , WellMix Protein Riegel Banane , Chiquita Banane, Duplo White , REWE Birne Abate Fetel, REWE Bio Snackmöhren. más...
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2022 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 33 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
Guten morgen ....hat sich etwas unter deb Früchten versteckt? ...oder sind die pur ?
13 ene. 23 por el miembro: buecherwurm_02
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Das wäre jetzt genau mein Teller 😋😋😋👍😅
13 ene. 23 por el miembro: Jule Go !
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Unter den Früchten sind 200 g Hüttenkäse und darauf 1 Esslöffel Leinöl....
13 ene. 23 por el miembro: Frank #23
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13 ene. 23 por el miembro: stundentin
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Peso Histórico de Frank #23
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