Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2023
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1531 kcal
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Grasa: 64,81g | Prot: 173,39g | Carbh: 62,11g.
Almuerzo: Morangos, Maminha Grelhada, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tomates Cereja, Ovo Mexido. Cena: Goiaba, Tomates Cereja, Sadia Salsicha, Maminha Grelhada. Pasa Bocas / Otros: Tomates Cereja. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de rodrigoferraz
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