Diario de missybrubaker, 13 ene. 23

I did good till supper..then I went nuts...lol shouldnt of had the fries or the bun or the snacks..tomorrows a new day!

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1270 kcal

Grasa: 75,39g | Prot: 83,08g | Carbh: 68,14g.   Desayuno: Great Value Half & Half, Great Value Half & Half, Fit & Active Multigrain Bread, Great Value Half & Half. Almuerzo: Boiled Egg, Del Monte Sweet Peas, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Great Value Half & Half, Coffee. Cena: Crack Chicken, Broccoli, Great Value Half & Half, Great Value Half & Half. Pasa Bocas / Otros: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Peanut Butter. más...

3469 kcal

Ejercicio: Ver TV - 4 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 5 minutos, Lavar Platos - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 8 minutos, Abdominales - 2 minutos, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Pasar la Aspiradora - 20 minutos, Caminadora (Cinta) - 15 minutos. más...