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Arroz 70g, feijao 20g, bife 60g, cebola 30g, maxixe 100g e tomate. Total de 287 kcal.
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1489 kcal
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Grasa: 37,71g | Prot: 63,48g | Carbh: 224,27g.
Desayuno: Margarina, Pão Francês. Almuerzo: Laranjas, Maxixe, Cebolas, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Oba Arroz com Brócolis, Quero Feijão Carioca . Cena: Antarctica Refrigerante de Guaraná, Farofa Temperada, Carne de Panela, Salada de Batata com Ovo, Espetinho de Carne, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica. más...
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