Diario de julia.ö, 13 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2023
58 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2023:
1806 kcal Grasa: 83,68g | Prot: 89,69g | Carbh: 170,84g.   Desayuno: Rostat Vitt Bröd, Bregott Bregott Normalsaltat . Almuerzo: Tomater, Livsmedelsverket Morot, Gurka, Arla Lättmjölk, Lasagne med Kött. Cena: Kung Markatta Pumpafrön , Linfrön, 100% Fullkornsbröd, ICA Isbergssallad, Tomater, Heinz HP Sauce, Vanlig Mjölk, Fet Mjölk, Omelett eller Äggröra med Svamp. Pasa Bocas / Otros: Eridanous Mini Pastry Swirls, ICA Nötfärs 12%, Kött, Cocktailtomater, Gurka, Garant Pekannötter, Mandlar, Alvestaglass Pistage, Aprikoser, Granatäpple, Bregott Bregott Ekologisk, Gouda Ost, Scan Rökt Skinka Ekologisk , Östras Bröd Råggoding. más...

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