Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2023
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1434 kcal
|
Grasa: 55,65g | Prot: 56,41g | Carbh: 181,92g.
Desayuno: Tongseng. Almuerzo: Tongseng, Nasi Putih. Cena: Telur Rebus, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Cilok. Pasa Bocas / Otros: Risoles, Pisang, Top Coffee Cappuccino. más...
|
Perdiendo 4,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yusantisp
|