Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2023
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1187 kcal
|
Grasa: 28,75g | Prot: 75,83g | Carbh: 155,35g.
Desayuno: Магнит Банан, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Милти Фруктовый Глинтвейн, Цукини, Ашан Шампиньоны, Горбуша на Пару, Рис Вареный. Cena: Чай с Молоком, Яблоко Желтое, Чудо Йогурт , Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
Perdiendo 2,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LiKa1052
|