Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2023
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92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3192 kcal
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Grasa: 67,97g | Prot: 183,95g | Carbh: 455,49g.
Desayuno: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Pão Frances (Taco 2011). Almuerzo: Italac Queijo Mussarela, Pullman Grand Burger Brioche, Toddy Toddy, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos. Cena: Italac Queijo Mussarela, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Carioca Feijão Cozido. Pasa Bocas / Otros: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Integral, Toddy Toddy. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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