Diario de tvojababochka, 15 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2023
85,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 15,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2023:
1419 kcal Grasa: 59,82g | Prot: 55,47g | Carbh: 142,10g.   Desayuno: Tess Зелёный Чай, Огурец (с Кожурой), Хохланд Плавленый Сыр, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Almuerzo: Хлеб Бородинский, Щи с Курицей. Cena: Kozel Пиво Темное, Цезарь Салат. Pasa Bocas / Otros: Чай, Домино Дон Панчо. más...
2308 kcal Ejercicio: Pádel - 20 minutos, Descansando - 18 horas y 40 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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