Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2015
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
584 kcal
|
Grasa: 23,14g | Prot: 56,85g | Carbh: 37,90g.
Almuerzo: Puré de Patatas con Leche (Fresca), Hacendado Taquitos Jamón de Hembra, Gazpacho, Pechuga de Pollo a la Plancha, Bonarea Judías Verdes con Patatas y Zanahorias. Cena: Queso Mozzarella, Tomates. más...
|
|
1796 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|