Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2015
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1672 kcal
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Grasa: 77,63g | Prot: 61,36g | Carbh: 155,43g.
Desayuno: Aldi Frischkäsefass Feinste Kräuter, Stadtbäckerei Junge Dinkelvollkornbrot, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Milch (Vollmilch), Cucina Gnocchi Spinat, Butter, Cucina Gorgonzola Mild, Milfina Milch 1,5% Fett. Cena: Edeka Kalbslyoner, Aldi Gourmet Salami, Butter, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, REWE Bio Emmentaler, Graubrot, Gemischter Salat. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Emmentaler, Chardonnay, Aldi Vanilleeis, Choceur Dreemy Mini, hanuta Hanuta Minis, Möhren. más...
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2265 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pupsispeck
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