Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1523 kcal
|
Grasa: 72,40g | Prot: 106,52g | Carbh: 107,58g.
Desayuno: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Меридиан Форель Слабосоленая Ломтики, Авокадо Авокадо Хасс, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Delicato Кокосовое Масло, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское С0. Almuerzo: Капуста Белокочанная, Помидорка Томатная Паста, Delicato Кокосовое Масло, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Мистраль Гречка. Cena: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Valio Молоко 1,5%, Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nata77793
|