Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1183 kcal
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Grasa: 40,83g | Prot: 58,75g | Carbh: 156,48g.
Desayuno: Nucete Aceitunas Verdes en Salmuera, Zanahoria, Huevo Duro, Azúcar, Café. Almuerzo: Zapallito Verde, Jugo de Limón (Enlatado o Embotellado), Garbanzos Cocidos. Cena: Salsa de Soja, Huevo Duro, Remolacha, Berenjena Cocida. Pasa Bocas / Otros: Pipas Semillas de Girasol Peladas, Huevo Duro, Tomates, Mediatarde Tostadas Integrales. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lissoop
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