Diario de dwiiwidy, 16 ene. 23

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sahur IF di jam 6 sore
masak simple aja tp enak dan kenyang

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2023:

974 kcal

Grasa: 52,86g | Prot: 32,71g | Carbh: 89,18g. Desayuno: Telur Dadar, Sawi Dimasak (dari Segar), Granola Addict Regular Rolled Oat. Cena: Telur, Nasi Putih, Sunco Minyak Goreng, Wortel, Tempe, Sawi Putih. Pasa Bocas / Otros: Garuda Kacang Telur, Kue Apem. más...

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Comentarios

bukanpuas if jam 6 sore .ngambil yg berapa jam sis

16 ene. 23 por el miembro: ica raisya


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