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1451 kcal
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Grasa: 40,15g | Prot: 92,37g | Carbh: 188,96g.
Desayuno: Hacendado Mermelada de Melocoton Light, Almond Breeze Bebida de Almendras Zero, Hacendado Jamón Cocido Natural, Manzanas Fuji, Hacendado Pan Tostado 100% Integral de Trigo. Almuerzo: Hacendado Noodles de Arroz, Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado Wakame, Huevo Cocido, Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Tofu Firme, Hacendado Caldo de Pollo. Cena: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Tomate Pera, Hacendado Champiñones Laminados, Mercadona Espinacas Lavadas, Huevo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Pasa Bocas / Otros: DIA Almendras Natural , Banana, Manzanas Fuji. más...
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 Comentarios
Tiene buena pinta! Háblame de esta sopa, porfa
16 ene. 23 por el miembro: EvaSieteTres
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Mmm qué rico !! A mí también me interesa😋
16 ene. 23 por el miembro: Lasaña
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La verdad, es que la he hecho rapidísimo y he tirado de cosas preparadas ( falta de tiempo).
He salteado tofu y champis.
Huevo cocido.
Y el caldo es de pollo ( el de hacendado ) normalmente lo hago casero de pollo o de verduras. A estos caldos les añado soja y gengibre en polvo.
Cuando hierve le añado noodles de arroz y listo.
Alga wakame y unas semillas por encima y a disfrutar.
Suelo añadir edamame, pero esta vez no tenía.
16 ene. 23 por el miembro: [ Lau ]
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Me lo anoto! Gracias por la receta rápida 🫶
17 ene. 23 por el miembro: Olalla:
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