Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
492 kcal
|
Grasa: 16,48g | Prot: 41,42g | Carbh: 41,19g.
Almuerzo: Keripik Tempe, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Finna Sambal Bawang, Nasi Merah. Cena: Nutrilite Hi Fiber, Putih Telur Matang, Telur Rebus Lunak. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ajengcahya
|