Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1573 kcal
|
Grasa: 62,95g | Prot: 96,60g | Carbh: 170,90g.
Desayuno: Altaria Масло Подсолнечное Нерафинированное, Мандарины, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сыр Российский, Кабачок. Almuerzo: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Клюквой, Куриная Грудка, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Cena: Altaria Масло Подсолнечное Нерафинированное, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, Седьмой континент Хурма. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Наталья 120769
|