|
1й день
15-16.01 интервал 12ч
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1151 kcal
|
Grasa: 45,06g | Prot: 51,93g | Carbh: 133,81g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 1,5%, Сахар. Almuerzo: Пшеничный Хлеб, Слобода Кетчуп Гриль, Oreo Шоколадный, Сосиски Говядина Мекка Халал , Шебекинские Вермишелька Легкая. Cena: Яйцо Куриное, Пшеничный Хлеб, Мекка Халал Колбаса Конина. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|