Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1883 kcal
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Grasa: 86,20g | Prot: 55,95g | Carbh: 231,62g.
Desayuno: Зефир в Шоколаде, De Beukelaer Tourinos, Красное Яблоко, VICI Gyoza Rind. Almuerzo: Голубика, Зефир в Шоколаде, Грецкие Орехи, De Beukelaer Tourinos, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Cena: Зефир в Шоколаде, Багет, Суп Овощной, Запеченные или Жареные Креветки. Pasa Bocas / Otros: Шоколад, De Beukelaer Tourinos. más...
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1793 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 4 minutos, Descansando - 14 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas y 4 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Matataku
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