|
Сделала на пробу ПП -овсяные печеньки с протеином и с кусочками шоколада ,в принципе получилось не плохо ,мало добавила стевилии,получились не очень сладкие ,но в целом сытные 😊мне понравились в теплом виде больше ,поэтому разогреваю их в микроволновке
|
663 kcal
|
Grasa: 25,06g | Prot: 52,82g | Carbh: 55,11g.
Desayuno: Овсяное Печенье Домашнее, Американо. Almuerzo: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Американо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Киви, Ананас, Апельсин. más...
|
|
 Comentarios
здравствуйте. можно рецепт???
17 ene. 23 por el miembro: tanyatata2602
|
17 ene. 23 por el miembro: vika11111110
|
17 ene. 23 por el miembro: lena.demyanenko.88
|
Красавчики!👍 Аж есть захотела 🤣
17 ene. 23 por el miembro: MissKompromiss
|
Рецепт пп овсяные печенья :
100 гр овсяных хлопьев ;
3 яйца ;
3-4 пакетика сах.зама FitParad (у меня был со вкусом ванилина );
20 гр-миндальные лепестки ;
Любые орехи на глаз ;
1/2 чайной ложки разрыхлителЯ
30 гр шоколада без сахара ,я брала собственного приготовления ;
1 скуп шоколадного протеина .
Все смешала ,накрыла сверху пленкой ,поставила стабилизироваться в холодильник на 30 минут ,сформировала печеньки и в разогретую духовку на 20 минут при 180 градусах
Всем приятного аппетита 😊
17 ene. 23 por el miembro: koluchkatkd
|
овсянка размягчается?смотрю на такие печеньки,хочется приготовить,но кажется что будут твёрдые .
18 ene. 23 por el miembro: Солнце,сегодня твой день
|
Вполне мягкие ,но если хотите помягче ,сделайте муку из овсяных хлопьев !будете мягче
18 ene. 23 por el miembro: koluchkatkd
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de koluchkatkd
|