Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1406 kcal
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Grasa: 40,74g | Prot: 54,25g | Carbh: 198,74g.
Desayuno: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Conad Orzo & Caffè Solubile, Ciambellone. Almuerzo: Clementine, Mauri Caprino, Pane Bianco, Frittata di Zucchine, Solo Verdura Minestrone . Cena: Cavallucci, Crastan Orzo Caffè, Latte Parzialmente Scremato, Grondona Lagaccio Antica Genova. más...
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2035 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 42 minutos, Sentado - 55 minutos, Cocinar - 15 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Durmiendo - 9 horas y 45 minutos, Descansando - 3 horas y 58 minutos, Ver TV - 6 horas y 10 minutos, Lectura - 45 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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