Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1082 kcal
|
Grasa: 27,10g | Prot: 90,01g | Carbh: 129,04g.
Desayuno: Koro Cereali Proteici al 58% con Cacao, Proteine Whey, Yogurt alla Frutta (Magro). Almuerzo: Verdure Miste (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini, Carote) (senza Sale Aggiunto, in Scatola), Frittata di Uova. Cena: Macedonia, Verdura Cotta, Coscia di Pollo, Riso. Pasa Bocas / Otros: Noci di Macadamia, Noci, Frullato Proteico, Mela, Foodspring Crema Proteica alla Nocciola, Banana. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ila260292
|