|
|
1519 kcal
|
Grasa: 44,61g | Prot: 64,02g | Carbh: 173,41g.
Desayuno: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Гречневая Каша с Молоком, Клубника (Замороженная с Сахаром). Almuerzo: Bezmuki Конфета Трюфель, Цикорий с Молоком, Магнит Морковь по-Корейски, Милти Запечённая Свиная Вырезка с Соусом Терияки, Стандарт Хлеб Дарницкий. Cena: Обычное Пиво, SPAR Хлеб Кукурузный с Сыром, Фрегат Тунец Консервы, Помидоры Черри, Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Корн. Pasa Bocas / Otros: Lorenz Арахис с Васаби. más...
|
|
1566 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария_VV
|