Diario de lesha_mak1703, 18 ene. 23

💪🏼 легкий ужин

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2023:
1066 kcal Grasa: 36,28g | Prot: 102,67g | Carbh: 94,94g.   Desayuno: Фундук Фундук, Самокат Сырники , Малиновое Варенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Almuerzo: Рис Вареный, Сэн Сой Соевый Соус, Тушеные Овощи, Креветки (Вареные или на Пару). Cena: Norven Мидии в Рассоле , Зеленый Листовой Салат, Monini Лимонный Сок, Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Большая Кружка Кефир Лёгкий 1%. más...
2570 kcal Ejercicio: Descansando - 24 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lesha_mak1703


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.