Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1512 kcal
|
Grasa: 54,96g | Prot: 115,29g | Carbh: 152,31g.
Desayuno: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Миндаль Миндаль, Лебедянь Молоко Кефир 1%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Almuerzo: Мария Печенье, Эконива Молоко 3,5%, Приготовленная Квашеная Капуста, Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Мясом. Cena: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Магнит Хурма, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленная Квашеная Капуста, Эконива Молоко 3,5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatiana10525
|