Diario de pumell90, 19 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
77,8 kg Disminuído hasta ahora: 63,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2023:
2245 kcal Grasa: 90,64g | Prot: 94,59g | Carbh: 260,69g.   Desayuno: Cafet Kaffee Pads, Lidl Fettarme Milch, Sarotti Eszet Schnitten, Mangos, Milsani Joghurt 0,1%. Almuerzo: Sprehe Hähnchen Geschnetzeltes Gyros Art, Strauchtomaten, Möhren, Rote Paprika, Zucchini, Asia Green Garden Mungobohnenkeimlinge, Taste Of Asia Glasnudeln. Cena: Netto Grana Padano Salat. Pasa Bocas / Otros: Milka XL Cookies Daim. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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