Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2081 kcal
|
Grasa: 93,02g | Prot: 94,23g | Carbh: 166,85g.
Desayuno: Caffè Espresso. Almuerzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Findus Zuppa del Casale Leggera. Antes de la Cena: Antica Fratta Franciacorta. Cena: Pane ai Cereali Misti Tostato, Foglia Verde Insalata Mista, Spinaci Cotti (da Freschi), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Carpaccio di Manzo, Olive, Coop Edamer Affettato, Salame, Vino Rosso da Tavola. Pasa Bocas / Otros: Haribo Bastoncino Liquirizia, Biscotto, Mulino Bianco Cracker non Salati Sfoglia di Grano, Babbi Viennesi, San Benedetto Succoso Frutti Rossi Zero, Cioccolatino, San Carlo Dixi (22g), Marron Glacé, Lindt Cioccolatini. más...
|
|
407 kcal
|
Ejercicio:
Tenis - 31 minutos, Apple Health - 23 horas y 29 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de T.Lavitz
|