Diario de ina rista, 20 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
60,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2023:
1004 kcal Grasa: 31,26g | Prot: 35,21g | Carbh: 142,54g.   Desayuno: Kerupuk Putih, Nasi Goreng, Indomie Mi Goreng. Almuerzo: Sambal Goreng, Nasi Putih. Cena: Telur Rebus, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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