Diario de _tolstyak, 20 ene. 23

Perfil de _tolstyak | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

В Москве немного пасмурно, переменная облачность(

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2023:

1545 kcal

Grasa: 73,42g | Prot: 50,61g | Carbh: 170,93g. Desayuno: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Санта Бремор Икра Мойвы, Лента Хлеб Мариинский, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: ВкусВилл Салат из Стручковой Фасоли с Курицей, Табрис Картофель Вареный, Печеночные Оладьи. Pasa Bocas / Otros: Kidday Батончик Глазированный с Карамельным Позитивом, Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L), Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L), Kidday Батончик Глазированный с Карамельным Позитивом. más...