|
Коллаж с июля. Между двумя последними разница 1,5 месяца. Вижу, что ушла спина, грудь и желудок. Радует неимоверно. Кожа до колен, улыбка до ушей 🤣
|
1773 kcal
|
Grasa: 73,29g | Prot: 170,28g | Carbh: 104,25g.
Desayuno: Protein Rex Chocolate Brownie, Северная Долина Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром, Изюмом и Ванилином, Самокат Молоко 1%. Después del Desayuno: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная. Almuerzo: Ашан Шампиньоны, Брокколи, Родные Места Гуляш из Говядины. Merienda: Апельсин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Prime Kraft Whey Protein Pistachio Ice-Cream , Самокат Молоко 1%. Después de la Cena: Макдоналдс Чикен Макнаггетс (9), Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Pasa Bocas / Otros: Родные Места Гуляш из Говядины, President Плавленный Сыр Мааздам . más...
|
|
1 a 20 de 63
 Comentarios
Это потрясающе! А с кожей разберётесь потом, не велика беда)
20 ene. 23 por el miembro: Я_Обломова
|
20 ene. 23 por el miembro: diachenkokatty
|
Красотка! А с кожей , мой вам совет , треню сделали , в душ пошли , там где кожа висит намылили от души и банку(в аптеке продается) пластмассовую с грушей присосали и айда водить где кожа висит , подтянется на ура , в начале больно будет , но недели через 2 уже норм , до красноты , круговыми вокруг пупка и спиралью расширять , охватывая весь , но с учетом что у вас тромбоза нет
20 ene. 23 por el miembro: Капитан Кальмар
|
супер, вы молодец. благодаря таким как вы моя мотивация не угасает))))😘
20 ene. 23 por el miembro: galijina
|
20 ene. 23 por el miembro: lentoschka
|
на дефиците калорий такой результат? Аплодирую, вам! Вы настоящий мотиватор! так держать
20 ene. 23 por el miembro: Юлька-Пулька60
|
20 ene. 23 por el miembro: Tatuana4
|
20 ene. 23 por el miembro: Гульнара :-)
|
20 ene. 23 por el miembro: DZ-1
|
Вааау!!! Вы прекрасна!!! А кажу кремиками, скрабиками, массажистками и постепенно уменьшится, а может и пройдёт!!! Вы превосходны, знайте!!!
20 ene. 23 por el miembro: анжелика_бир
|
Это только подсчет колоний или еще тренировки?
20 ene. 23 por el miembro: Юлия-kosta
|
20 ene. 23 por el miembro: TatianaHydeuKlety
|
20 ene. 23 por el miembro: ekat.fed
|
Обожаю в ленте фотки с прогрессом!!! Радуюсь как за себя!!!! Вы молодец !!! Не сдавайтесь дальше!!!!
20 ene. 23 por el miembro: toospherea
|
люблю такие фотки) мотивируют))) молодец!!!!
20 ene. 23 por el miembro: beautinatas
|
20 ene. 23 por el miembro: noskovane
|
молодец! только вперёд! 💪
20 ene. 23 por el miembro: kastaliya3758
|
Какая Вы здоровская умница!!! Очень радостно за Вас!!! Желаю достичь намеченного телосложения!
20 ene. 23 por el miembro: Riseds
|
20 ene. 23 por el miembro: marina.chernous2014
|
Юху, обалденный результат! Уже спрашивали, как вы этого достигли?.. Пойду поищу в комментах, не прекращая аплодировать.
20 ene. 23 por el miembro: Ranwish
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kerrmasha
|