Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
|
105,4 kg
Disminuído hasta ahora: 27,9 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1159 kcal
|
Grasa: 54,05g | Prot: 72,83g | Carbh: 93,32g.
Desayuno: Guacamole, Panini Low Carb, Peito de Frango, Bife de Fígado. Almuerzo: Polenguinho Polenguinho Zero Lactose, Panco Biscoito Doce de Maisena, Coxa de Frango. Cena: Doce de Leite. Pasa Bocas / Otros: Lacta Lacta Intense 60% Original, DIA Pão de Queijo Tradicional. más...
|
|
2700 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 10 minutos, Descansando - 17 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cibelepaulino_
|