Diario de blyum72, 21 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2023:
774 kcal Grasa: 37,72g | Prot: 51,10g | Carbh: 57,22g.   Desayuno: Кофе, Мёд, Солнечная Планета Хлебец Льняной, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Argeta Паштет из Лосося. Almuerzo: Лук, Простоквашино Сливки 10%, Морковь, Рис Вареный, Щука, Сметана. Cena: Елизавета Хлебцы Вафельные, Сыр Российский, Сыробогатов Творожный Сыр с Грушей, Сыр Российский, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Яблочное Пюре, Яблочное Пюре. más...
1872 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de blyum72


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.