Diario de magda_duzeH, 21 ene. 23

wafle ryzowe z ricotta, gruszka, orzechami nerkowca i rodzynkami, sztuk 4 :)

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2023:
1565 kcal Grasa: 63,28g | Prot: 111,98g | Carbh: 137,33g.   Desayuno: Lidl Gruszka, BakaD'Or Nerkowce, Alesto Rodzynki Jumbo, Bakoma Ricotta, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne. Almuerzo: Chleb, Drosed Kura w Galarecie . Cena: Monini Oliwa z Oliwek, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Delikate Ser Pleśniowy Gold, El Toro Rojo Oliwki Czarne, Lidl Gruszka, Biedronka Mix Sałat z Sałatą Rzymską. Pasa Bocas / Otros: Baton Proteinowy, Zott Kefir Natur. más...
1914 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...

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